秋季悄悄过去，冬季的脚步越来越近啦！好多星粉小伙伴们都已经开始为抗寒保暖做准备了呢。大家都选择吃很多高蛋白、粗纤维的食物来抵御冬天的寒冷，这个方法真的很不错！可是在抗寒保暖的同时，大家千万别忽略了健胃这个小细节哦！我要分享的不是依赖健胃消食片，而是超赞的冰糖山楂水。它不仅能促进消化，还能帮助营养吸收，让你在享受温暖的同时，也给胃部来个温馨的呵护！话不多说，直接来分享山楂水的做法啦！先把山楂洗净，细心地去除果核，然后在锅里加入适量的清水，把冰糖慢慢煮化，接着放入处理好的山楂，用中火煮个大约10分钟就好啦。对了对了，经常喝这冰糖山楂水，不仅能预防心脑血管疾病，还能让中枢神经兴奋起来呢，好处多多！赶紧动手做起来吧，享受这份健康又美味的小甜品！
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